Kursplanung / Preise
Im August 2022 starten die neuen Kurse!
Alle Gruppen mit bis zu 10 TN garantieren ein individuelles Praktizieren. Individuelle Bedürfnisse werden berücksichtigt. Die Kurse sind fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit in jedem Kurs möglich!
Übrigens bieten wir auch Workshops an, welche wir unter " Events" bekannt geben
Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
8.45 Uhr | Babyschwimmen I Familien Oase Heessen | |||||
9.00 -10.00 Uhr | Fit ab 60 | Walking | Fit in das Wochenende | Babyschwimmen II Familien Oase Heessen | ||
10.30 - 11.30 Uhr | Rücken Fit für den Alltag | Walken/ Entspannung | Kleinkindschwimmen I Familien Oase Heessen | |||
Kleinkindschwimmen II Familien Oase Heessen | ||||||
17.00 - 18.00 Uhr | Indian Balance | Rückenfit | Durch Gelassenheit und Achtsamkeit zu mehr Entspannung | |||
18.30 -19.30 Uhr |
| Entspannter Schultergürtel Schulter/Nackenfit | Heraus aus dem Alltags-Stress- hinein in die aktive Entspannung | Rückenfit | ||
Bei Fragen kannst du mich gerne anrufen. Ich berate dich gerne, wenn du noch nicht sicher bist, welche Stunde für dich passend ist. Tel. 01573-7239842
Jeder Gedanke in uns ist bestrebt, wirklich zu werden. Nicht unser Wille, sondern unsere Einbildungskraft, das Vermögen, sich etwas glauben zu machen, ist die bedeutsamste Fähigkeit in uns. (Émile Coué )
SICH BEWUSST BEEINFLUSSEN
Émile Coué zufolge kann man sein Leben enorm verbessern, wenn man sich täglich nach dem Erwachen und vor dem Einschlafen ( dieser Zustand ist dem Autogenen Training ähnlich) zwanzig Mal den Satz sagt: " Es geht mir Tag für Tag in jeder Hinsicht besser und besser!"
